Hur effektiv är er dokumentationshantering? Få koll med vårt test
Nyheter

Dokumenteraträff med tema Ergonomi

ergonomi

På vår senaste dokumenteraträff hade vi besök av ergonomen och arbetsterapeuten Emma Bard. Hon förmedlade nyttig kunskap om hur man ska tänka kring ergonomi.  Några saker vi tar med oss:

  • Hur vi sitter bra när vi sitter: med gott stöd för underarmar och svank, men att det inte blir för länge.

  • Variation är den främsta nyckeln till god ergonomi vid kontorsarbetsplatsen och att inte bli stillasittande.

  • Håll det enkelt. God ergonomi kräver inte specialutrustning och sätt inte upp för stora eller svåra mål för dit välbefinnande!

DELA